CARPATHIAN LABS / RUTINA REIMAGINATĂ

Bine ai venit în laborator.

Aici facem lucrurile curat.

Descoperă produsele

Simplu de luat. Ușor de păstrat în rutină.

3 gcreatină / porție
90jeleuri / borcan
30porții / borcan
Creatine Gummies Carpathian Labs într-un decor de laboratorCREATINE GUMMIES 01 / CIREȘE

RUTINA TA ÎNCEPE AICI

Creatine Gummies

11 din 11 recenzii publicate au 5 stele · actualizat la 5 noiembrie 2026

Creatina te ajută să ajungi mai repede la rezultatele dorite, cu același efort.

Alege aroma

Alege cât vrei

🎁 BLACK FRIDAYCadou secret la fiecare comandă · Transport gratuit peste 250 lei

Stoc limitat la acest preț. Nu putem reface stocul pentru oferta Black Friday. Din păcate, aceste prețuri nu sunt sustenabile pentru noi, așa că vor fi cele mai mici prețuri pe care le vom avea vreodată. Oferta se încheie când stocul se epuizează sau pe 7 noiembrie 2026, la 23:59.

Total O singură dată122,99 lei
American Express Apple Pay Google Pay MaestroMastercard PayPalShop Pay Union PayVisa
Livrare rapidăPregătim comenzile inclusiv în weekend.
Retur în 30 de zileVezi politica de retur

Când ajunge comanda ta?

  1. Comandat
  2. În tranzit
  3. Livrat
Date estimative, nu garantate. Curierul nu preia și nu livrează duminica; pot apărea întârzieri în zilele de sărbătoare.

Easybox: 15 lei · Domiciliu: 25 lei · Livrare gratuită la orice comandă de peste 250 de lei.

Ingrediente și administrare

Creatine Gummies | Cireșe

Știință din inima Carpaților.

Creatina este unul dintre cele mai studiate suplimente din lume. Noi am vrut doar să o facem mai ușor de luat.

Carpathian Labs Creatine Gummies oferă 3 g de creatină monohidrat per porție (3 gummies) într-o formulă fără zahăr, cu o textură moale și un gust pe care îl vei aștepta cu plăcere în fiecare zi.

Fără shaker. Fără pudră. Fără compromisuri.


De ce Creatine Gummies?

 3 g creatină monohidrat per porție

 Textură moale și plăcută

 Fără zahăr

 Vegan

 Testate în laborator

 Dezvoltate în România


De ce creatină?

Creatina contribuie la îmbunătățirea performanței fizice în cadrul exercițiilor succesive de intensitate mare și durată scurtă. Efectul benefic se obține prin consumul zilnic a 3 g de creatină.

Indiferent dacă te antrenezi pentru performanță sau pur și simplu vrei să fii consecvent cu rutina ta, creatina rămâne unul dintre cele mai eficiente și studiate suplimente disponibile.


90 Gummies

30 de porții


*Creatina îmbunătățește performanța fizică în cazul exercițiilor succesive de intensitate mare și durată scurtă. Efectul benefic se obține prin consumul zilnic a 3 g de creatină.

Ingrediente

Sirop de maltitol, creatină monohidrat (25%), maltitol, apă, pectină, aromă naturală, colorant natural din morcov și coacăze negre, citrat de sodiu, lactat de calciu, polifosfat, glicozide de steviol, ulei vegetal, ceară de carnauba.


Valori per porție (3 jeleuri)

Creatină monohidrat — 3,36 g
din care creatină — 3,00 g

Un recipient conține 90 de jeleuri = 30 de porții.


Mod de administrare

3 jeleuri pe zi, în orice moment al zilei.
Efectul benefic se obține prin consumul zilnic a 3 g de creatină.


Informații importante

Consumul excesiv poate avea efecte laxative.
A nu se depăși doza zilnică recomandată.
Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos.
A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici.
Nu se recomandă femeilor însărcinate sau care alăptează.






Supliment alimentar. Respectă doza zilnică recomandată.

EXPERIENȚE REALE

Părerea voastră, pe scurt.

Ce spun clienții despre Creatine Gummies.

Fotografie din recenzia lui Ionut M.
„Sunt foarte mulțumit de creatină. Am început să o folosesc zilnic și după primele săptămâni am observat o creștere de aproximativ 1–2 kg în greutate. Personal, am simțit și că mă menține mai mult „în priză” pe parcurs...”Citește recenzia completă
„Sunt foarte mulțumit de creatină. Am început să o folosesc zilnic și după primele săptămâni am observat o creștere de aproximativ 1–2 kg în greutate. Personal, am simțit și că mă menține mai mult „în priză” pe parcursul zilei și că nu mai resimt oboseala la fel de intens, în special în perioadele solicitante.
Gummies-urile sunt foarte ușor de administrat, au un gust plăcut și pentru mine sunt mult mai comode decât creatina pudră. Mi se pare o variantă foarte practică pentru cine nu vrea să-și bată capul cu pudre, shaker și dozare, le iei pur și simplu și gata.
Până acum nu am observat efecte neplăcute și voi continua să le folosesc. Per total, sunt foarte mulțumit de produs și cu siguranță le-aș recomanda celor care caută o variantă simplă și comodă de a lua creatină.”
Ionut M.Creatine Gummies · Recenzie publicată pe Judge.me
Fotografie din recenzia lui Andrei N.
„Foarte mișto brandul, gummies au gust bun. Am încercat altele și ori aveau gust de jeleuri de la supermarket și sunt sigur că nu aveau creatină în ele, ori aveau gust de cretă (pe bune), zici că mâncam nisip. Sunt chi...”Citește recenzia completă
„Foarte mișto brandul, gummies au gust bun. Am încercat altele și ori aveau gust de jeleuri de la supermarket și sunt sigur că nu aveau creatină în ele, ori aveau gust de cretă (pe bune), zici că mâncam nisip. Sunt chiar surprins că e companie românească, felicitări, un produs bun.”
Andrei N.Creatine Gummies · Recenzie publicată pe Judge.me
Fotografie din recenzia lui Mihai V.
„La gust sunt 10/10. Recomand cu încredere.”
Mihai V.Creatine Gummies · Recenzie publicată pe Judge.me
„Those are really good gummies. I enjoy taking them every day, and they do satisfy my need for something sweet.”
Greg L.Creatine Gummies · Recenzie publicată pe Judge.me
„Sunt ca niște caramele. Îmi place gustul foarte mult și îmi e mult mai comod să le iau decât pudra.”
David L.Creatine Gummies · Recenzie publicată pe Judge.me
„Foarte bune.”
Adrian C.Creatine Gummies · Recenzie publicată pe Judge.me
„Sunt foarte bune la gust.”
MonicaCreatine Gummies · Recenzie publicată pe Judge.me
„Sunt foarte bune și îmi e comod să le consum comparativ cu pudra.”
Mihaela O.Creatine Gummies · Recenzie publicată pe Judge.me
„Ok, cred că tocmai am găsit varianta mea preferată de creatină 😂🍒 Mult mai ușor de luat decât pudra și chiar au gust bun. 3 gummies și gata, no shaker, no excuses 🤍”
KarlaCreatine Gummies · Recenzie publicată pe Judge.me
Show all reviews
„Recomand. După etichetă zici că e apă Bucovina, dar conceptul cu România și Sfinxul sunt foarte tari. Gust foarte bun. Îmi ajung vreo 20 și ceva de zile, că iau mai multe când mă antrenez.”
Remus B.Creatine Gummies · Recenzie publicată pe Judge.me
„Primul lucru: mai multe arome plsss. Au o textură de parcă mănânci gumă, I love it. Blueberries pls... (Am primit mostre din prima producție.)”
Crina I.Creatine Gummies · Recenzie publicată pe Judge.me
Scrie o recenzie →

BINE DE ȘTIUT

Întrebări firești. Răspunsuri clare.

Tot ce ai nevoie să știi înainte să începi.

Câte jeleuri conține un borcan?

Un borcan conține 90 de jeleuri, adică 30 de porții a câte 3 jeleuri. Varianta mostră conține 10 jeleuri.

Câtă creatină conține o porție?

3 jeleuri conțin 3,36 g de creatină monohidrat, din care 3 g creatină.

Cum se administrează?

3 jeleuri pe zi, în orice moment al zilei, conform etichetei. Nu depăși doza zilnică recomandată.

Sunt vegane? Conțin zahăr?

Formula este vegană și fără zahăr, cu pectină și îndulcitori. Consumul excesiv poate avea efecte laxative. Lista completă de ingrediente este disponibilă pe pagina produsului.

Cum se livrează comanda?

În România: Easybox 15 lei sau livrare la domiciliu 25 lei. Transport gratuit la comenzi de peste 250 lei. În celelalte țări UE: comandă minimă 250 RON, transport 10 €, gratuit la comenzi de peste 350 RON. Datele de livrare afișate sunt estimative.

Ce trebuie să știu înainte de utilizare?

Produsul nu este potrivit pentru copii, adolescenți, femei însărcinate sau care alăptează. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Citește eticheta și informațiile complete de pe pagina produsului.

Pot comanda fără abonament?

Da. Alege o singură comandă sau abonamentul cu prețul și frecvența afișate. Abonamentul se poate anula sau pune pe pauză din cont.

CERCETARE DESPRE INGREDIENT

Știința, în detaliu.

Studiile se referă la creatină, nu la jeleurile Carpathian Labs. Participanții, dozele și protocoalele diferă. Rezultatele individuale pot varia. Pentru produs, urmează eticheta.

Rezultate și surse din cercetarea creatinei
SubiectDoveziRezultat / contextStudiu
ForțăStudiu randomizat · 12 luniCreștere a forței relative la împins: 64% vs 34%.
Context

47 de femei după menopauză, cu antrenament de rezistență. Rezultatul privește forța relativă la împins, nu o creștere generală garantată.

PMID: 25386713 ↗
Masă slabăMeta-analiză · 22 studii / 721 participanțiÎn medie, +1,37 kg față de placebo.
Context

Adulți mai în vârstă, cu vârste medii de 57–70 de ani între studii, cu antrenament de rezistență. Masa slabă nu este sinonimă exclusiv cu țesutul muscular.

PMID: 29138605 ↗
Forță la adulțiMeta-analiză · 23 studiiForță în partea superioară: +4,43 kg față de placebo.
Context

Adulți sub 50 de ani care făceau antrenament de rezistență. Cifra măsoară performanța la teste de forță, nu kilograme de masă musculară.

PMID: 39519498 ↗
RecuperareMeta-analiză · 9 studiiConcentrații mai mici de creatin-kinază după efort.
Context

Un marker indirect al leziunilor musculare, evaluat inclusiv la 48, 72 și 96 de ore. Un marker redus nu înseamnă automat durere mai mică sau recuperare mai rapidă pentru fiecare persoană.

PMID: 34472118 ↗
MemorieMeta-analiză · 16 studii / 492 participanțiSemnale favorabile pentru unele teste cognitive.
Context

Analiza din 2024 a raportat efecte asupra memoriei și unor măsuri de atenție și procesare. Certitudinea diferă între rezultate; nu demonstrează un beneficiu cognitiv general pentru fiecare adult.

PMID: 39070254 ↗
Sănătate osoasăStudiu randomizat · 12 luniPierdere mai mică a densității la colul femural.
Context

Studiul a inclus femei după menopauză și antrenament de rezistență. Rezultatele sunt specifice locului măsurat și protocolului. Cercetarea asupra sănătății osoase rămâne neuniformă.

PMID: 25386713 ↗
Creatina la femeiRevizuire a literaturii · 2021Explorează forța, compoziția corporală și etapele vieții.
Context

O perspectivă asupra cercetării, nu dovada unui efect de reglare hormonală. Produsul nostru nu este destinat femeilor însărcinate sau care alăptează, conform etichetei.

PMID: 33800439 ↗
Somn & cognițieStudiu experimental · 2006Performanță cognitivă studiată în privare de somn.
Context

Protocolul a inclus privare de somn și exercițiu ușor. Aceste condiții nu echivalează cu viața zilnică și nu susțin utilizarea creatinei ca înlocuitor al somnului.

PMID: 16416332 ↗
Repetări & forțăAnaliză a literaturii · 22 studiiAvantaje medii pentru forță și performanța la greutăți.
Context

Creatină asociată cu antrenament de rezistență; răspunsurile au variat considerabil între studii și persoane.

PMID: 14636102 ↗
Descoperă Creatine Gummies

O singură comandă sau abonament opțional.

EXPLOREAZĂ PUBLICAȚIILE

Alege un subiect. Vezi studiul.

Studiu randomizat · 12 luni

Forță

Creștere a forței relative la împins: 64% vs 34%.

47 de femei după menopauză, cu antrenament de rezistență. Rezultatul privește forța relativă la împins, nu o creștere generală garantată.

Citește studiul · PMID 25386713 ↗

Meta-analiză · 22 studii / 721 participanți

Masă slabă

În medie, +1,37 kg față de placebo.

Adulți mai în vârstă, cu vârste medii de 57–70 de ani între studii, cu antrenament de rezistență. Masa slabă nu este sinonimă exclusiv cu țesutul muscular.

Citește studiul · PMID 29138605 ↗

Meta-analiză · 23 studii

Forță la adulți

Forță în partea superioară: +4,43 kg față de placebo.

Adulți sub 50 de ani care făceau antrenament de rezistență. Cifra măsoară performanța la teste de forță, nu kilograme de masă musculară.

Citește studiul · PMID 39519498 ↗

Meta-analiză · 9 studii

Recuperare

Concentrații mai mici de creatin-kinază după efort.

Un marker indirect al leziunilor musculare, evaluat inclusiv la 48, 72 și 96 de ore. Un marker redus nu înseamnă automat durere mai mică sau recuperare mai rapidă pentru fiecare persoană.

Citește studiul · PMID 34472118 ↗

Meta-analiză · 16 studii / 492 participanți

Memorie

Semnale favorabile pentru unele teste cognitive.

Analiza din 2024 a raportat efecte asupra memoriei și unor măsuri de atenție și procesare. Certitudinea diferă între rezultate; nu demonstrează un beneficiu cognitiv general pentru fiecare adult.

Citește studiul · PMID 39070254 ↗

Studiu randomizat · 12 luni

Sănătate osoasă

Pierdere mai mică a densității la colul femural.

Studiul a inclus femei după menopauză și antrenament de rezistență. Rezultatele sunt specifice locului măsurat și protocolului. Cercetarea asupra sănătății osoase rămâne neuniformă.

Citește studiul · PMID 25386713 ↗

Revizuire a literaturii · 2021

Creatina la femei

Explorează forța, compoziția corporală și etapele vieții.

O perspectivă asupra cercetării, nu dovada unui efect de reglare hormonală. Produsul nostru nu este destinat femeilor însărcinate sau care alăptează, conform etichetei.

Citește studiul · PMID 33800439 ↗

Studiu experimental · 2006

Somn & cogniție

Performanță cognitivă studiată în privare de somn.

Protocolul a inclus privare de somn și exercițiu ușor. Aceste condiții nu echivalează cu viața zilnică și nu susțin utilizarea creatinei ca înlocuitor al somnului.

Citește studiul · PMID 16416332 ↗

Analiză a literaturii · 22 studii

Repetări & forță

Avantaje medii pentru forță și performanța la greutăți.

Creatină asociată cu antrenament de rezistență; răspunsurile au variat considerabil între studii și persoane.

Citește studiul · PMID 14636102 ↗
Descoperă Creatine Gummies

O singură comandă sau abonament opțional.

CARPATHIAN LABS / ROMÂNIAIlustrație de concept · inspirată de povestea brandului

O NOTĂ DIN PARTEA BRANDULUI

Din Carpați. Cu atenție la detalii.

Totul a început într-un container modular, în munți, între Retezat și Parâng. Nu un birou elegant, nu o fabrică, doar liniște și o idee.

Acolo am testat primele samples și am pus bazele Carpathian Labs. Tot acolo construim linia noastră de producție, care pornește în 2027.

Rădăcini românești. Curiozitate fără granițe.

Descoperă Carpathian Labs ↗

RĂMÂNEM ÎN LEGĂTURĂ

Noutăți. Direct de la noi.

Primește noutăți despre produse și informații despre brand.

Prin înscriere, accepți să primești emailuri de la Carpathian Labs. Te poți dezabona oricând. Politica de confidențialitate.

CARPATHIAN LABS

Un obicei mic. Locul lui, în fiecare zi.

Descoperă Creatine Gummies și găsește ritmul care ți se potrivește.

Începe rutina